Asma alérgica. ¿Qué hacer?
La importancia de acudir al médico
- En primer lugar, consulte con su médico o pediatra. Si es necesario, el médico le remitirá a un especialista en alergias (alergólogo). Es fundamental ser consciente y disponer de información sobre la enfermedad, y el diagnóstico de esta sólo puede ser efectuado por un médico titulado. Si lo considera oportuno, el médico le someterá a distintas pruebas y le ayudará con el tratamiento más adecuado en su caso.
Productos útiles
- Utilice un medidor de flujo pico (flujo que mide la capacidad pulmonar de recoger y expulsar aire) para supervisar su capacidad pulmonar. El medidor de flujo pico es un aparato sencillo y económico. Soplando con fuerza en la boquilla del aparato se obtiene una medición del flujo máximo.
- Utilice un buen purificador de aire. Pueden ayudar mucho en la prevención de ataques de asma, ya que mejoran la calidad del aire dentro del hogar eliminando los alérgenos y los contaminantes aerotransportados como humo, partículas químicas, ácaros, caspa, polen, moho, etc.
- Si su asma es provocada por alérgenos presentes en el aire, utilice una mascarilla anti-alergias cada vez que tenga que entrar en contacto con los alérgenos que desencadenan sus ataques.
- Los ácaros viven más frecuentemente en el dormitorio que en cualquier otro lugar de la casa, porque en la cama encuentran su hábitat ideal por temperatura, nivel de humedad y abundancia de comida. Si los ácaros contribuyen a desencadenar sus ataques, utilice fundas antiácaros certificadas para colchones, almohadas y edredones que se fabrica con tejidos especiales que tienen poros muy pequeños y no permiten el paso de los ácaros del polvo y sus partículas alérgenas.
- Utilice un filtro antialérgico para sus aparatos de aire acondicionado y deshumidificadores, si los tiene. Ayuda a reducir la concentración de alérgenos en el aire capturando pólenes, polvo, piel y pelo de mascotas, humo, restos de ácaros y otros alérgenos. Se adapta a equipos de aires acondicionados (portátiles y fijos) y deshumidificadores.
- Utilice aspiradores con filtros HEPA, que recogen y eliminan los alérgenos presentes en su entorno.
- Existen también máscaras que ayudan a prevenir los ataques de asma provocados por el aire frío.