Comment éviter le contact avec les allergènes ?
Les allergènes environnementaux sont des substances qui provoquent des réactions allergiques .
La plupart des gens ne ressentent aucune réaction au contact de ces substances, mais le système immunitaire des personnes allergiques reconnaît les allergènes comme des substances nocives et tente de se défendre contre eux en produisant une réponse immunitaire à l'origine de symptômes allergiques.
Les principales voies de contact avec les allergènes sont : l'inhalation, l'ingestion, l'inoculation et le contact avec la peau ou d'autres organes .
Inhalation
L'inhalation est la voie typique de contact avec les aéroallergènes, des allergènes environnementaux qui peuvent être aéroportés et inhalés par la respiration. La plupart des allergènes les plus courants appartiennent à ce groupe, tels que :
- Pollen . Le pollen des plantes herbacées et sauvages (par exemple : graminées) ainsi que le pollen des arbres, arbustes et plantes peuvent provoquer des allergies. Dans les pays méditerranéens, le pollen d’olivier est l’un des allergènes les plus courants, tandis qu’en Europe centrale, le pollen de bouleau est le plus répandu.
- Acariens et poussière .
- Spores de champignons et de moisissures .
- Épithélias animaux, poils, plumes et salive .
- Les cafards et leurs déchets .
- Fumée .
Ingestion
L'ingestion est la voie typique de contact avec des aliments provoquant des allergies, comme le lait de vache, les œufs, le poisson, les crustacés, les arachides, le soja, le chocolat, le céleri, etc.
Par cette voie, un contact avec d’autres allergènes tels que des médicaments pris par voie orale peut également se produire.
Dans le cas des piqûres d'insectes et des médicaments injectables , la voie de contact est l'inoculation .
De nombreux allergènes agissent par contact avec la peau ou d’autres organes du corps. C'est le cas par exemple, les allergènes les plus courants sont :
- Le latex utilisé pour fabriquer des gants, des préservatifs, etc.
- Certains tissus comme la laine et la soie.
- Certains produits chimiques présents dans les produits de beauté, les teintures, les produits d’entretien, les lessives, etc.
- Parfums présents dans les cosmétiques, parfums et crèmes.
- Et des minéraux comme le nickel , le cobalt et le chrome qui peuvent être présents dans les bijoux, les objets métalliques, les prothèses dentaires, etc.
Infection
L'infection est la voie de contact avec des bactéries qui peuvent également agir comme allergènes environnementaux.
Les allergènes sont parfois classés en allergènes intérieurs et allergènes extérieurs .
- Les allergènes intérieurs sont ceux que l'on trouve normalement à l'intérieur des maisons et autres bâtiments ; les plus courants sont la poussière, les moisissures, les squames, la salive et les plumes provenant des animaux de compagnie, des cosmétiques, des médicaments, des produits chimiques, etc.
- Les allergènes extérieurs sont ceux que l’on trouve normalement à l’extérieur et comprennent le pollen, les moisissures, la pollution industrielle, les pesticides et insecticides, etc.
Les allergènes environnementaux se différencient également par le fait qu'ils sont saisonniers ou pérennes .
- Un exemple d'allergènes Saisonnier ou saisonnier , est le pollen qui ne se trouve qu'à une seule période de l'année.
- Les allergènes pérennes Ce sont eux qui peuvent provoquer des symptômes d’allergie tout au long de l’année, quelle que soit la saison.
Connaître quels sont vos allergènes est essentiel pour mettre en œuvre la meilleure stratégie pour les éviter . En cas de doute, consultez votre médecin. N'oubliez pas que le diagnostic ne peut être posé que par un médecin. Pour soulager vos symptômes, votre allergologue peut également vous prescrire des médicaments appropriés et/ou un traitement vaccinal.