Condizioni ottimali per gli acari
Con l'autunno e l'inizio delle prime piogge, l' umidità presente nei nostri ambienti aumenta. Tutto questo, unito alle temperature miti tipiche di questa stagione, crea le condizioni ottimali per la proliferazione degli acari della polvere. È per questo motivo che in questo periodo dell'anno le persone allergiche agli acari vedono solitamente peggiorare i sintomi allergici.
Disagi frequenti
Starnuti, naso che cola, congestione nasale e prurito, tosse, asma, difficoltà respiratorie, respiro sibilante, lacrimazione, prurito agli occhi, occhi rossi e gonfi sono i sintomi più comuni.
Questi sintomi solitamente peggiorano durante la notte, mentre siamo a letto, e sono solitamente più acuti e fastidiosi al mattino. Questo accade perché lo è soprattutto nella biancheria da letto dove tendono ad accumularsi maggiori quantità di acari della polvere e rimaniamo a diretto contatto con questi allergeni per tutta la notte.
Tutti questi sintomi possono essere molto fastidiosi e incidere sulla qualità della nostra vita, poiché interferiscono con il riposo notturno, la nostra capacità di concentrazione e, in generale, ci tolgono energie.
Come ridurre gli acari
Prima di tutto devi andare dal medico. L'allergologo, se ritenuto opportuno, indicherà il trattamento farmacologico da seguire e se esistono vaccini adeguati alla nostra particolare situazione.
In ogni caso, le misure di controllo ambientale volte a ridurre il numero di acari presenti nelle nostre case sono altamente raccomandate, se non necessarie.
È importante che la pulizia della casa sia costante e approfondita.
Sarà necessario mantenere la temperatura interna della casa intorno ai 18-19ºC massimi e monitorare l' umidità affinché non superi il 50-60%.
Per quanto possibile, bisognerebbe intervenire anche nell'arredamento della casa: a partire dalla stanza di chi soffre di allergie, lo spazio dovrà essere adattato in modo che sia facile da pulire e non si presti all'accumulo di polvere. Quando possibile, è necessario rimuovere tappeti, moquette, tende, animali di peluche e altri oggetti che accumulano facilmente polvere.
Sono tanti i prodotti che possono essere di grande aiuto per rendere queste operazioni più facili e, soprattutto, molto più efficaci: utilizzare fodere antiacaro per materassi, cuscini e piumoni ; biancheria da letto antiacaro ; purificatori d'aria domestici ; filtri speciali per climatizzatori e deumidificatori; dispositivi antiacaro elettrici ad ultrasuoni ; acaricidi ;mascherine antiacaro e antipolvere ; aspiratori HEPA di qualità certificati per chi soffre di allergie; deumidificatori, ecc.
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